Reference IUD4D

Workshop "Jak správně sedět"

Jaký byl obsah?

  • Praktická ukázka správného a zdravého sedu
  • Důsledky špatného sezení
  • Nic není ztraceno, dá se to snadno napravit
  • Praktická ukázka, cvičení, tipy, vychytávky a expres masáže

Michal

Majitel / ředitel

„Děkujeme Katce za praktické ukázky cviků, které můžeme vykonávat v průběhu dne a proložit jimi dlouhé hodiny strávené u počítače. Určitě můžeme workshop doporučit a věřím, že se ještě potkáme."

Marta

Účastnice workshopu

„Katka nás naučila jednoduché cviky. Navykla jsem si je denně opakovat a úleva od bolesti zad je znatelná. Zabere to vážně jen chvilku. Takže za mě: " Moc díky, Katko!"