O MNĚ
Jsem Kateřina Urbánková
autorka konceptu Fit@Work
lektorka a osobní trenérka Pilates a zdravotního cvičení
Na vlastní kůži jsem zažila práci v kanceláři a dlouhé dojíždění autem. Zdravotní potíže, které mě potkaly v důsledku dlouhých hodin v sedě, jsem řešila a kompenzovala pohybem.
Mám víc než 20 let praxe a zkušeností ve fitness.
Protože ani mně se nevyhnul výhřez plotýnky, proto vám umím pomoci a vžít se do vaší situace, ať už formou prevence a nebo post-rehabilitace.
A věřte mi, že nechcete zvonit na sousedku, aby vám zula boty,
a že v "Crocksech" je v zimě fakt zima.
Naučím vás správně zacházet s vlastním tělem, naslouchat mu a pomůžu vám od bolesti.
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.
Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem.